מיופיה

לצורך זיהוי מוקדם של בעיות ראיה אצל ילדים, נערכות במהלך שנות הילדות ובתחילת בית הספר, בדיקות סקר על ידי אחות טיפת חלב ואחות בית הספר. בדיקות אלו מיועדות לזהות את הילדים שראייתם הידרדרה, בלי שהם מודעים לכך מספיק, על מנת להתלונן ולבקש בדיקה.

מאמר זה ירחיב על אחד הנושאים הנפוצים בילדים- ניהול מיופיה- קוצר ראיה בילדים. מיופיה ידועה גם בשם "קוצר-ראיה". היא בדרך כלל מתחילה בילדות, כאשר גלגל העין מתארך יתר על המידה וגורמת לטשטוש, כשמסתכלים למרחק.

מיופיה היא בעיה עולמית שהולכת ומתפתחת

  • בשנת 2010 – 28% מאוכלוסיית העולם הייתה מיופית / קצרת ראיה
  • עד שנת 2050 – 50% מאוכלוסיית העולם צפויה להיות קצרת ראיה

בשנים האחרונות, יותר ילדים הופכים להיות קצרי ראיה, בגיל צעיר יותר. אם לא מטפלים בהם בשלב הילדות, בטכניקות לעצירת המספר, המיופיה עלולה להוביל בעתיד לסיבוכים משמעותיים בראיה.

חשוב לדעת, כי כאשר מיופיה עולה והמספרים גבוהים, ישנם סיכויים גבוהים לסיבוכים עתידיים הקשורים למחלות ראיה.

גורמי סיכון להתפתחות והתקדמות קוצר הראיה

גורמים שלא ניתן לשנות:

  1. גיל הופעת קוצר הראיה – הגיל הצעיר ככל הנראה יתקדם מהר יותר.
  2. הורה/ הורים קצרי ראיה – קוצר הראיה הוא תורשתי, ועלול לגרום להתפתחות קוצר ראיה אצל הילדים בגיל צעיר, מסיבה גנטית.

גורמים שניתן לשנות בקלות:

  1. זמן בחוץ – במטרה היא לפחות שעתיים בחוץ.
  2. זמן מסך – יש לכוון לפחות משעתיים ליום של זמן מסך למטרת פנאי.
  3. זיהוי מוקדם- זיהוי מוקדם של ירידה בחדות הראיה, מאפשר זמן תמרון לטיפול, מניעה ועצירת עליה של המספר.

מהי ההשפעה של קוצר הראיה על ילדים?

  • מספר גבוה במשקפיים פוגע באיכות החיים של הילד, ויכול להשפיע על התפקוד שלו בלימודים.
  • מיופיה מגדילה את הסיכון לסיבוכים עתידיים בבריאות העין. היא עלולה להוביל לבעיות ראיה משמעותיות, בהמשך החיים. כמו: מקולופתיה מיופית, היפרדות רשתית, גלאוקומה, קטרקט.
  • המיופיה עלולה להחמיר בקצב מהיר, בפרט אצל ילדים צעירים, ואז יש צורך להחליף משקפיים לעיתים קרובות.

העלייה בשכיחות המיופיה בילדים קשורה בגורמים רבים השייכים לאורח החיים המודרני

  • שימוש מוגבר במסכים.
  • ילדים מבלים פחות מחוץ לבית במשחקי גינה, חצר ומגרש.
  • למידה וקריאה בטווחי מרחק קבועים (עין למחברת, עין למורה וללוח).
  • בנוסף לגורמים הסביבתיים, כמובן שגם הגנטיקה משפיעה – אם אחד או שני ההורים עם קוצר ראייה.

מדוע ניהול קוצר ראיה הוא חיוני?

  • מטרה לטווח קצר – צמצום תדירות שינויי המרשם וייצוב המספר, מתן ראייה טובה יותר לילדים בין בדיקות העיניים.
  • מטרה ארוכת טווח – להפחית את הסיכון למחלות עיניים, וליקויי ראיה בבגרות.
  • כל עלייה בדיופטר 1 (עלייה של מספר במשקפיים) מגדיל את הסיכון לכל החיים למקולופתיה של קוצר ראיה ב 67%.
  • כל מניעה של דיופטר 1 (מניעה של עלייה במספר במשקפיים) מפחיתה את הסיכון לכל החיים למקולופתיה של קוצר ראיה ב – 40%.

לצורך כך, מציעה איי אופטיק מגוון פתרונות מתקדמים, כמו עדשות מגע ומשקפיים, לניהול המיופיה, ועצירת הידרדרות המספר:

 

המלצות סביבתיות נוספות להגנה על ילדים מפני קוצר ראיה

  • חוק 20/20 – כל 20 דקות קריאה, לקחת הפסקה למשך 20 שניות ולהסתכל למרחק של 20 מטרים.
  • חוק השעתיים – זמן מסך במהלך היום, מומלץ לא יותר משעתיים.
  • מומלץ לעשות פעילות גופנית וחברתית מחוץ לבית, למשך שעתיים ביום.
  • כלל המרפק – שמירה על מרחק של זרוע, בין העיניים למסך/ספר.

לסיכום, כיום, ניתן לנהל את המיופיה ולשלוט בה ולא רק לתקן אותה. הכי טוב לטפל במיופיה בשלבים המוקדמים, כדי למנוע לקויות ראיה ארוכות טווח. עדשות MiYOSMART פותחו במיוחד עבור ילדים, כדי שיוכלו להתנהג בטבעיות ולרוץ קדימה בכל הכוח. הן מספקות פתרון חדשני להאטת התקדמות קוצר הראיה, בצורה קלה, בטוחה, אפקטיבית ולא פולשנית.

אצלנו, באיי אופטיק, צוות האופטומטריסטים עבר השתלמויות מקצועיות בתחום זה, והם מומחים בטיפולים מסוג זה לילדים ולנוער.

להסבר וייעוץ אישי על הטיפול צרו קשר בטלפון: 09-7431020 או בוואטסאפ: 058-7431020