מיופיה

מיופיה

מיופיה (קוצר ראייה) היא אחת מבעיות הראייה הנפוצות והמתפתחות ביותר בעולם המודרני, ובמיוחד בקרב ילדים. מחקרים עדכניים מצביעים על כך שעד שנת 2050 מחצית מאוכלוסיית העולם תסבול ממנה. בעידן של מסכים, ישיבה ממושכת בחללים סגורים ופחות זמן משחק בחוץ- מיופיה הופכת לתופעה נפוצה הדורשת טיפול נכון וניהול מתמשך.

במאמר זה נציג מה זה מיופיה, מהם הגורמים לתופעה, למה ניהול מיופיה הוא חיוני, ואילו פתרונות מתקדמים קיימים כיום.

מה זה מיופיה?

מיופיה (Myopia) היא ליקוי ראייה שבו הילד רואה היטב מקרוב אך מתקשה לראות למרחק. הסיבה לכך היא שגלגל העין ארוך מדי או שהקרנית קמורה יותר מהרגיל, וכתוצאה מכך האור מתמקד לפני הרשתית ולא עליה. התוצאה: ראייה מטושטשת למרחק.

התופעה נפוצה במיוחד בגילאי בית הספר וההתבגרות, ועלולה להחמיר במהירות אם לא מאבחנים ומטפלים בזמן.

מיופיה ילדים- למה זה קורה?

קוצר ראייה בילדים מושפע משני גורמים עיקריים:

  1. גורמים גנטיים (לא ניתנים לשינוי)- אם לאחד מההורים יש מיופיה, הסיכוי של הילד לכך גם כן גבוה. חשוב לציין כי הופעת מיופיה בגיל צעיר מגדילה את הסיכוי להחמרה משמעותית לאורך השנים.
  2. גורמים סביבתיים (שכן ניתן לשנות)
  • זמן מסך ממושך, במיוחד מטווח קצר.
  • מעט זמן בחוץ- פחות משעתיים ביום.
  • קריאה או שימוש בטאבלט/טלפון ממרחק קצר מדי.
  • היעדר הפסקות בזמן קריאה או למידה.

אם לא מטפלים בזמן, מיופיה עלולה להוביל בהמשך החיים לסיבוכים חמורים כמו גלאוקומה, היפרדות רשתית ומקולופתיה מיופית.

למה ניהול מיופיה חיוני?

ניהול מיופיה (Myopia Management) הוא תהליך רפואי שמטרתו לא רק לתקן את הראייה, אלא לעצור או להאט את קצב ההחמרה של קוצר הראייה.

חשוב להבין: ככל שהמספר במשקפיים עולה, כך גדל הסיכון לנזקי ראייה בעתיד. אפילו עלייה יחסית קטנה במספר מעלה את הסיכון לבעיות רציניות ברשתית בכ־67%. מצד שני, אם מצליחים לעצור את העלייה הזו ולשמור על המספר הקיים, הסיכון לנזקים ברשתית יורד בכ־40%. משמעות הדבר היא שגם שינוי קטן במספר יכול להשפיע מאוד על הבריאות של העיניים בטווח הארוך, ולכן חשוב להתחיל לטפל בקוצר ראייה בילדות ולא לחכות שהמספר ימשיך לעלות.

כיצד מאבחנים מיופיה?

בקליניקה שלנו ב-  eyeopticניתן לדייק את האבחנה באמצעות בדיקות מתקדמות:

  • בדיקה מקיפה של תנוחות העיניים (כמו פזילה סמויה) שיכולה להשפיע על קצב עליית המספר.
  • בדיקת קימורי הקרנית ומיפוי טופוגרפי.
  • בדיקת אורך גלגל העין– מדד קריטי להחמרת מיופיה.
  • תשאול מפורט על אורח החיים, זמן מסך, זמן בחוץ והרגלים יומיומיים.
  • תוכנה מיוחדת לניהול מיופיה המאפשרת מעקב לאורך זמן והשוואת בדיקות קודמות.

שילוב כל הנתונים מאפשר בניית תוכנית ניהול מיופיה מותאמת אישית לילד.

טיפול בקוצר ראייה- פתרונות מתקדמים לניהול מיופיה

כיום ישנם מספר פתרונות מוכחים שמטרתם להאט את קצב עליית המספר ולא רק לתקן את הראייה. כל הפתרונות נועדו למטרה אחת- להאט את התארכות גלגל העין ולנהל את התקדמות המיופיה.

להלן הסוגים המרכזיים:

  1. עדשות -MiSight משקפיים ועדשות מגע:
  • MiSight עדשות מגע : הן עדשות מגע יומיות רכות, אשר פותחו במיוחד לילדים שלא רוצים להרכיב משקפיים. הן עושות שימוש בטכנולוגיית Dual-Focus (דו-מוקדית). העדשה משלבת אזור מרכזי שמתקן את הראייה לרחוק עם טבעות היקפיות מתחלפות שמיועדות לטיפול בקוצר ראייה. עדשות אלה מוכחות קלינית כיעילות בהאטה משמעותית בקצב התקדמות המיופיה.
  • Misight משקפיים: הן פתרון נוסף ממשפחת MiSight המותאם לילדים המעדיפים משקפיים וניתן להתחיל להשתמש בהם החל מגיל 6.
  1. עדשות MiYOSMART  – עדשות משקפיים מתקדמות לניהול מיופיה:

מדובר בעדשות משקפיים מהפכניות בטכנולוגיית DIMS – Defocus Incorporated Multiple Segments. העדשה כוללת אזור מרכזי ברור לתיקון ראייה המוקף במאות מקטעי עדשות קטנים בצורת חלת דבש. הטכנולוגיה מאטה את התקדמות המיופיה ב- 60% בממוצע. העדשות מהוות פתרון נוח, בטוח ולא פולשני לילדים מגיל צעיר.

  1. MyoSlow משקפיים-

פתרון מתקדם נוסף המיועד לילדים המעדיפים משקפיים הוא עדשות  Myoslowהקיימות בשני דגמים:

  • MyoSlow DF 2.0מבוססות על טשטוש היקפי (Defocus)בדומה לעקרון ה DIMS.
  • MyoSlow ESO– מיועדות לילדים עם פזילה קרובה (Esophoria). עדשות אלה מפעילות את מנגנון ההאטה על ידי שינוי המיקוד לקרוב.

 

ניהול מיופיה: דוגמה אמיתית מהקליניקה

ילד בן 10 עם מספר -3.5 הגיע אלינו לאחר עלייה קבועה במספר מדי שנה. לפני חצי שנה התאמנו לו משקפיים לניהול מיופיה (MiYOSMART). בביקורת האחרונה המספר נשאר יציב לחלוטין. סוף סוף הילד לא צריך להחליף עדשות במשקפיים והכי חשוב המספר לא עלה. הוא היה מאושר.

 

המלצות סביבתיות חשובות למניעת החמרת קוצר ראייה

  • חוק 20/20/20 –  כל 20 דקות מסך, 20 שניות מנוחה ומבט למרחק של כ-20 מטר.
  • הגבלת זמן מסך–  לא יותר משעתיים ביום לזמן מסך.
  • פעילות בחוץ–  לפחות שעתיים ביום באור טבעי.
  • כלל המרפק–  שמירה על מרחק של זרוע, בין העיניים למסך/ ספר.
  • שימוש בתאורה טובה, אחידה ולא מסנוורת.
  • בדיקות ראייה שגרתיות מגיל צעיר.
  • שימוש בפתרונות טיפוליים כמו MiSight, MiYOSMART או MyoSlow לפי המלצת האופטומטריסט.

 

EyeOptic- מומחים בניהול מיופיה בילדים

קליניקת EyeOptic ברעננה כוללת צוות של אופטומטריסטים מומחים בעלי ניסיון של כ-23 שנה, המתמחים בהתאמת עדשות מגע, משקפיים, מולטיפוקל ומשקפיים לילדים, כבדי ראייה, ניהול מיופיה ועוד.
הצוות עבר ועובר השתלמויות בתחומים אופטומטרים שונים וטיפל בלמעלה מ-16,000 לקוחות מרוצים במהלך השנים.
בקליניקה כל מטופל עובר בדיקת ראייה מקיפה בעזרת ציוד מקצועי מתקדם, כל זאת בטיפול מקצועי וניסיון מרובה.

 

בקליניקה אנחנו מציעים את מגוון הפתרונות האופטומטרים תחת קורת גג אחת, ביניהם: משקפי ראייה, משקפי שמש, עדשות ראייה (ביניהם גם עדשות מולטיפוקל), משקפי ילדים, בדיקות ראייה , טיפול להאטת קוצר הראיה ועוד.

ב-Eye Optic אנו מאמינים שטיפול מוקדם ונכון במיופיה יכול למנוע בעיות ראייה משמעותיות בעתיד.
הצוות המקצועי שלנו, בעל ניסיון רב של מעל שני עשורים, עבר הכשרות ייעודיות בתחומי ניהול מיופיה ילדים והתאמת עדשות מתקדמות כמו:

  • MiYOSMART
  • MyoSlow
  • MiSight

אנו מלווים כל ילד באופן אישי, עם בדיקות קפדניות, מעקב מתמשך ותוכנית טיפול המותאמת בדיוק לצרכים שלו.

לייעוץ מקצועי ולקביעת בדיקת התאמה לניהול מיופיה:


טלפון: 09-743-1020

וואטסאפ: 058-7431020

מייל: [email protected]

כתובת: אחוזה 97 רעננה